Como ser mas atractiva fisicamente o lindo de cara ❤️

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Ser Más Atractivo

Se comparten consejos para hombres y mujeres para ser mas atractiva o atractivo, son sencillos de hacer, y se comparte tambien 2 audios subliminales potentes para aumentar tu belleza.

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Como ser mas atractiva fisicamente para los hombres

Vamos a ver algunas cosas directamente desde el principio. A ustedes las mujeres les encantan sus rutinas de cuidado de la piel.

  • Nutrir la piel con sueros ricos en aloe y aceites con hierbas la mantiene realmente radiante. Terminan con un poco de polvo mineral natural para perfeccionar, y se sienten bastante bien.
  • Pero cuando se levantan por la mañana y se miran en el espejo, quieren lucir frescas y hermosas antes de comenzar sus rituales de belleza.
  • La salud se muestra en tu piel, por lo que cuanto más saludable es internamente, más bello es el exterior. Es una victoria para todos.
  • Y cuando se habla de salud, también es a niveles de estrés y felicidad. Nuestra piel también muestra eso.
  • Así que, aunque nunca dejarán de untarse aceites preciosos y usarán minerales naturales para perfeccionar su complexión, hay más maneras de mejorar la belleza de forma natural.

 

 

Como ser mas atractiva fisicamente o lindo de cara ❤️ 2

Aquí hay algunos ejemplos de los favoritos de muchas mujeres:

1. Bebe agua

No ruedes tus ojos. Quizás sabías que esto venía, pero tiene que decirse. La deshidratación hace que las arrugas sean más aparentes y evita que tu cuerpo haga las cosas que necesita hacer.

  • Bebe agua lentamente durante el día, todos los días. Si tratas de compensar bebiendo un galón de agua después de la cena, no lo absorberás todo (¡y tendrás que levantarte para orinar mientras deberías estar durmiendo!).
  • Si consumes bebidas que te deshidratan, como el café y el alcohol, hidratate antes y después para anular los efectos. Si te encanta el café de la mañana, no digo que debas renunciar a él. ¡Te preparas! Bebiendo un vaso de agua a primera hora de la mañana.
  • El cuerpo usa agua para limpiar. Si no podemos eliminarlos de esa manera, se acumulan en otros lugares o aparecen en nuestra piel.

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2. Sudar

Alrededor del 20% de la eliminación del cuerpo ocurre a través de la transpiración. Mantén las cosas circulando y sudando. Siéntate en una sauna, haz ejercicio o haz ambas cosas.

  • Bikram yoga, andar en bicicleta o correr son buenas maneras de sudar. ¡Haz lo que más te convenga! Asegúrate de lavarte la cara antes de entrenar, especialmente si usas maquillaje.
  • Cuando sudas, tus poros se abren e invitan a todo lo que le rodea a pasar el rato, como todos sabemos, tu maquillaje, suciedad y los otros restos de tu día.
  • Dúchate inmediatamente después de ejercitarte para evitar reabsorber todo lo que acabas de transpirar.
  • Hacer ejercicio también libera endorfinas, ¡y sabemos que ser feliz te hace mucho más hermosa!
  • Además, aumentar tu ritmo cardíaco te dará un poco de color a tus mejillas, mientras mantienes tu corazón saludable.

 

3. Prepárate un baño

Hasta el momento estamos bastante inspirados en el agua. ¡Pero así es como se hace!

  • Tomar un baño es súper relajante, aliviando el estrés que desgasta todo tu ser, incluida tu piel.
  • Lleva tu baño al siguiente nivel preparando una olla de té grande, fuerte y agregándola al agua. Por supuesto, asegúrate de que el agua no esté demasiado caliente antes de saltar

¡De esta manera, puedes disfrutar los beneficios de las hierbas de los pies a la cabeza! Prueba los siguientes tés en tu baño:

  1. Manzanilla
  2. Echinacea
  3. Hinojo
  4. Milenrama
  5. Café

 

4. Minerales de belleza

En general, comer una dieta nutritiva promueve la buena salud y la buena piel, pero hay algunos nutrientes que embellecen especialmente.

  • El azufre, aunque no suele incluirse en las etiquetas nutricionales o es considerado como un nutriente esencial, es el cuarto mineral más abundante en el cuerpo y es vital para muchos de sus procesos. Tener suficiente azufre en tu cuerpo mantiene el cabello y la piel suave y lisa.
  • Los huevos, las verduras crucíferas como el brócoli y el repollo, y los rábanos son fuentes saludables de azufre.
  • El zinc es otro mineral que te hará brillar. Obtén tu zinc de las semillas como calabaza, amapola o semillas de girasol, espirulina o mejillones.

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5. Desnudarse

Algunos expertos recomiendan ir sin maquillaje un día a la semana. Esto le dará a tus poros la oportunidad de respirar.

  • Si ir sin maquillaje no te parece divertido, asegúrate de usar maquillaje mineral para que tu piel no absorba los productos químicos tóxicos.

 

 

6. Alimentos Color Naranja

Los alimentos naranja oscuro con alto contenido de betacaroteno en realidad pueden calentar tu tez.

  • El invierno es un buen momento para las batatas y la calabaza. Los melocotones, los albaricoques y las zanahorias también son buenas opciones.
  • La vitamina A es soluble en grasas, así que come grasas saludables al mismo tiempo para asegurar la máxima absorción.
  • Come una rodaja de aguacate después de tu jugo de zanahoria o rocía un poco de aceite de oliva sobre una batata asada.

 

 

7. Blanquear los dientes con … ¿Carbón de leña?

Puedes usar este polvo negro como tratamiento para blanquear los dientes.

  • Añádelo a tu pasta de dientes o pónlo directamente en tu cepillo de dientes (haz esto sobre el fregadero para evitar un desastre).
  • Este tratamiento, un par de veces a la semana, extraerá las impurezas de la boca y levantará las manchas de los dientes para obtener una sonrisa más blanca.

 

8. Dale Tono a tus Trenzas

Los enjuagues capilares son fáciles de hacer y se pueden usar regularmente para nutrir el cuero cabelludo, suavizar y agregar color sutil a tu cabello.

  • Prepara una taza grande de té, deja que se enfríe, luego enjuágate el cabello con él después del champú. Dejar actuar durante 20 minutos y enjuaga de nuevo como de costumbre.

Prueba estos:

  1. Té negro o café para profundizar el color y agregar tonos rojizos sutiles.
  2. La manzanilla aclara el cabello y alivia el cuero cabelludo.
  3. Romero limpia el cabello

Tal vez agregar un paso adicional a tu rutina de ducha no suena demasiado atractivo.

  • Otra opción es simplemente agregar algunos ingredientes a tu champú.
  • Si tienes cabello castaño, agrega cacao en polvo y canela a tu champú para profundizar tu color.
  • Puedes agregar miel a tu champú para aligerar el cabello, ¡pero asegúrate de lavarlo completamente!

 

9. Otro para cabello

Se acondiciona religiosamente el cabello, pero se ignora sin piedad las pestañas. ¿Que pasa con eso? Estamos aquí para promover la igualdad para todo el cabello.

  • Pasa un aceite suave o crema para los ojos orgánica en la punta de las pestañas y sobre las cejas por la noche para mantenerlos suaves como la seda. ¡Esto es especialmente importante si aún no has cambiado a una máscara natural!
  • Asegúrate de mantener tus cejas bien formadas para enmarcar tu cara. Si el desplume no es tu especialidad, intenta encerar o enhebrar para seguir luciendo magníficamente arreglada.

 

 

10. Hidroterapia

Las mujeres francesas han utilizado la hidroterapia durante mucho tiempo para promover unos pechos turgentes (hinchados). Termina las duchas con 30 segundos de agua fría para estimular la circulación.

  • El aumento de la circulación puede ayudar a mantener los senos firmes.
  • También puede alternar entre calor y frío, en incrementos de 30 segundos, terminando con frío, para una mayor circulación.

 

11. Piensa bien

Es una broma … más o menos. Tener buenos pensamientos y mantener pensamientos e intenciones positivas realmente te hará más hermosa. La tristeza nos afecta, tanto física como emocionalmente.

  • Deléitate rodeándote de cosas bellas. Mantén un jarrón de flores en tu habitación, difunde aromas deliciosos y relajantes como neroli en toda tu casa, y adorne tu casa con decoraciones que te inspiren y comprendas.
  • Usa ropa cómoda que te haga sentir segura, mantén tus espacios limpios para evitar confusión y angustia, y presta atención a cómo le hacen sentir las comidas que come.

 

 

Ahora los hombres:

Como ser mas bello fisicamente

Atrás quedaron los días en que estar descuidado era un signo de masculinidad.

  • Las mujeres desean un hombre bien cuidado y arreglado, pero no es necesario obtener irse haste el otro bando para esto.
  • Y puedes encontrar mucha información sobre consejos de belleza para mujeres, pero consejos de belleza para hombres, bueno, no tanto.
  • Las mujeres no son las únicas que necesitan un régimen de cuidado de la piel, los hombres, ¡tú también lo necesitas!
  • Solo la limpieza e hidratación no es suficiente para mantener la piel masculina sana y limpia.
  • Para evitar la piel seca, opaca y quebradiza, debes seguir este sencillo régimen de cuidado de la piel.

 

Te muestro una lista de consejos de belleza para hombres que pueden ser muy útiles:

1. LTH ES ESENCIAL

Al igual que las mujeres, la rutina de la LTH (Limpieza, Tonificación e Hidratación) es tan importante para los hombres.

  • Están expuestos a la contaminación, el escape de los automóviles, el humo del cigarrillo y otros contaminantes diariamente, que dañan la piel.
  • Además, los hombres tienden a tener una piel más espesa y grasosa que las mujeres. Necesitan usar un buen limpiador facial que funcione en todo tipo de pieles.
  • La limpieza es esencial para desinfectar tu piel y eliminar las células muertas.
  • Usa un limpiador suave que limpie la piel sin secarla.
  • Los hombres somos perezosos para lavarnos la cara antes de ir a la cama y eso causa comedones.
  • La limpieza es imprescindible para evitar granos, puntos negros, espinillas y acné.
  • Y para tonificar, incluso puedes usar una poción básica de agua de rosas.
  • Y la hidratación ayuda a tratar para prevenir las grietas, la piel seca y opaca.
  • La picazón en la piel es dolorosa y para curar ese tipo de piel es importante aplicar una crema hidratante espesa sobre la piel y el cuerpo.
  • Crema hidratante espesa no significa fórmula grasa, hay humectantes que son ligeros y mantienen tu piel protegida durante largas horas.

 

2. SIEMPRE USA PROTECTOR SOLAR

Otra cosa que los hombres tienden a ignorar es el protector solar.

  • Deben aplicar un protector solar con un mínimo de SPF 30.
  • No es el calor lo que causa el bronceado sino los rayos del sol los que estropean el color y la textura de tu piel.
  • Para minimizar el bronceado, aplícalo en la cara y en las manos. Asegúrate de aplicar la pantalla solar 15 minutos antes de salir, para que se absorba mejor.

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3. EXFOLIA TODOS LOS DIAS

La exfoliación es crucial para eliminar las células muertas de la piel y evitar que se acumulen y causen infecciones bacterianas en la piel.

  • Si no se restriega la piel, tus poros acumularán suciedad y la piel se romperá con más frecuencia.
  • Eliminar las células muertas de la superficie de la piel deja la cara radiante y saludable.
  • Una vez a la semana, uno debe usar un exfoliante facial suave pero granulado para ayudar a suavizar la piel y eliminar la falta de brillo.
  • Otra ventaja de exfoliar la cara es que suaviza los folículos capilares, lo que se traduce en un afeitado más suave y una irritación mínima.
  • Para el tipo de piel normal o combinada, usa un exfoliante a base de crema o un exfoliante a base de gel para eliminar la suciedad de tu cara.

 

4. EVITANDO ARRUGAS

La piel alrededor de los ojos, especialmente, carece de sudor y glándulas sebáceas; haciéndolo altamente susceptible a la deshidratación debajo del ojo.

  • Esto se manifiesta como líneas finas y arrugas eventualmente.
  • Para evitar esto, aplica un poco de crema hidratante para los ojos alrededor de estos cada mañana y antes de acostarte. Elije entre las diferentes cremas para los ojos de los hombres disponibles en el mercado.

 

5. EDAD DE LOS LABIOS RÁPIDO

Debes prestar atención a tus labios también. También se broncean y se agrietan y pueden verse mal.

  • Un buen protector labial es una necesidad para curar todos estos problemas; también los hace suaves y flexibles.
  • Además, ¿sabías que los labios envejecen con el tiempo? Mira de cerca en el espejo, y notarás las líneas finas. Con el paso de los años, los labios comienzan a verse agrietados.
  • Los hombres no tienen la ventaja del maquillaje para ocultar este efecto.
  • Siempre deben aplicar un bálsamo labial con un SPF alto durante el día y un bálsamo labial hidratante y nutritivo por la noche.

 

6. MANICURA PARA HOMBRES

  • La manicura no es solo para mujeres. Incluso los hombres deben mantener una estrecha vigilancia en sus manos.
  • Las uñas deben estar bien recortadas y las manos limpias. Incluye esto en tu lista de “consejos de belleza para hombres” y observa el cambio.

 

7. MANTENIENDO TU BARBA LIMPIA

Está muy bien lucir una barba, si crees que es una declaración de estilo.

  • Pero asegúrate de mantenerla limpia, de modo que los temores sobre la picazón no se interpongan entre tú y tu ser querido mientras disfruta de tu conversación y comida.
  • Simplemente sigue algunas medidas básicas de higiene.
  • Lo mejor que puedes hacer es lavarte la barba con un lavado facial o champú. Pero asegúrate de no lavar tu barba en exceso.
  • Puedes eliminar completamente los aceites naturales que mantienen la barba saludable e hidratada.
  • También puedes aplicar un poco de aceite de barba con fragancia después de lavarla.

 

 

Bueno esto es todo en este artículo, a continuación te tengo el regalo perfecto para aumentar tu belleza, es un audio subliminal para aumentar hermosura tanto corporal y facial, así que disfrutalo. Es la fusion de los audios de belleza 1 y 2  con un Booster.

 

 

 

y tú

¿Qué haces para mejorar tu belleza de forma natural? Cuentas en los comentarios a continuación!

 

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